7 Boissons Pour Nettoyer Vos Reins Naturellement

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Les reins sont de petits organes qui jouent un rôle vital dans votre santé. Ils font partie de vos voies urinaires et filtrent votre sang. Ce qu’ils filtrent est diffusé sous forme d’urine.

Si vous avez déjà eu une pierre au rein, vous connaissez bien vos reins. Passer une pierre a été comparé à un enfant. Ce n’est pas amusant!

Les infections rénales sont très dangereuses. Le cancer du rein (rein) provoque environ 14 000 décès par an et 63 990 nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année. Contribuez au bon fonctionnement et à la santé des reins en appréciant ces boissons. En fait, on pourrait être en train de grandir dans votre cour en ce moment.

Le numéro 5 est utilisé pour de nombreux nettoyages et le numéro 3 a le goût de Noël!

1- Thé de pissenlit

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Tout le monde connaît le pissenlit agaçant, mais saviez-vous que c’est une source de nourriture saine? Le pissenlit entier est comestible et est particulièrement bénéfique pour vos reins. Le thé de pissenlit est une bonne source de vitamines A, B-complexes, C et D, de fer, de potassium et de zinc. C’est un diurétique (vous oblige à uriner davantage) et remplace le potassium perdu dans l’urine.

Les pissenlits sont utilisés dans les médicaments amérindiens pour traiter les maladies du rein. C’est un anti-inflammatoire qui dissout les calculs rénaux. Consultez d’abord un médecin et ne l’utilisez que pendant un mois à la fois.

2- Jus de betterave

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Le jus de betterave est un excellent nettoyant pour les reins et améliorera également la santé de votre foie. Le jus de betterave est plein d’antioxydants qui éliminent les radicaux libres et les betteraves augmentent l’acidité de l’urine. Cela aide à éliminer le calcium et à réduire le risque de développement de calculs rénaux. Les betteraves aident à nettoyer votre sang, soutenant cette partie du travail des reins.

Une recherche rapide sur Internet donne de nombreuses recettes de jus de betterave, allant du citron / gingembre / betterave au basilic / betterave épicé aux jus de melon d’eau et de betterave.

3- Thé au gingembre

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Le gingembre est une épice qui présente de nombreux avantages pour la santé. La recherche confirme les avantages du gingembre. Il élimine les radicaux libres et diminue l’inflammation associée aux maladies du rein.

Râpez le gingembre lavé non pelé dans de l’eau chaude, couvrez-le et laissez-le marcher pendant 5 minutes ou plus. Si vous avez besoin d’un édulcorant, ajoutez une touche de miel et savourez. Ce thé aide à soulager la toux et soulage les maux d’estomac, y compris les nausées matinales. Il peut également réduire le taux de cholestérol et lutter contre les infections.

4- Ortie

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L’ortie est une plante ayant une longue histoire d’utilisations en phytothérapie traditionnelle. Il est connu pour réduire l’inflammation et est riche en anti-oxydants. L’ortie est approuvée dans plusieurs pays européens pour traiter les affections rénales. Parce que c’est un diurétique, l’ortie aide à éliminer les bactéries des voies urinaires. Buvez un verre d’eau supplémentaire avec chaque tasse de thé pour aider les reins à bouffer.

L’ortie peut être un allergène et les femmes enceintes ne doivent pas boire d’ortie.

5- Jus de citron

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La plupart des gens ont entendu parler du jus de citron pour éliminer la graisse et purifier le foie. Le citron et le jus d’orange contiennent du citrate qui aide à éliminer le calcium des reins, empêchant ainsi la croissance des calculs rénaux. Pressez quatre ou cinq citrons dans un litre d’eau froide et buvez.

Presser vos jus de fruits parce que les variétés apportées en magasin ont beaucoup de sucre ajouté et que le processus de pasteurisation décompose les nutriments.

6- Jus de canneberge

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Le jus de canneberge est un traitement populaire et généralement efficace contre les infections de la vessie. Puisqu’il est d’abord filtré par les reins, le jus de canneberge peut aider à garder les reins en bonne santé. Les infections de la vessie et des voies urinaires sont désagréables. Les infections rénales provoquées par des bactéries qui passent des voies urinaires aux reins peuvent être mortelles. Le jus de canneberge peut également prévenir les calculs rénaux.

Choisissez du jus de canneberge, pas de concentré ni de cocktail. Le jus de canneberge droit peut être un peu acidulé, diluez-le avec de l’eau.

7- Thé au curcuma

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Le curcuma est une autre épice avec des propriétés étonnantes pour la santé. C’est un anti-inflammatoire puissant et connu pour arrêter l’inflammation associée à la maladie rénale chronique. Le curcuma semble arrêter les pertes intestinales, également associées à une inflammation chronique.

Le curcuma abaisse la pression artérielle, la deuxième cause de maladie rénale. Puisqu’il améliore également la fonction hépatique, boire du thé de curcuma est un nettoyage des reins formidable.

Ajouter une cuillère à café de curcuma moulu à l’eau bouillante, laisser mijoter pendant 10 minutes. Ajoutez un peu de jus de citron et une pincée de poivre noir.

Conclusion

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Chacun de ces nettoyages naturels des reins s’accompagne d’autres bienfaits pour la santé. Vous ne pouvez pas vous tromper! Pendant que vous buvez ces boissons, améliorez votre mode de vie pour mieux soutenir vos reins. Fumer et boire de l’alcool et de la caféine sont difficiles pour les reins. Contrôlez votre tension artérielle et votre glycémie. Travaillez à réduire votre cholestérol et à perdre du poids au besoin.

Les reins sont une partie importante de votre corps et travaillent dur. Soutenez leurs efforts avec ces boissons saines et évitez, espérons-le, la douleur causée par les calculs rénaux et l’agonie causée par les infections urinaires et les infections du rein.